Спать голым полезно для здоровья

Учёные провели исследование и назвали три основных пункта, почему спать голым полезно для здоровья.

Спать голым полезно для здоровья

Во-первых, вследствие того что человек в течение дня проводит много времени в одежде – это плохо сказывается на коже, так как она не дышит в «полную силу». Соответственно если человек привык спать нагишом, то частично эти негативные аспекты он снимает, и его кожа гораздо дольше останется здоровой, в сравнении с кожей людей которые предпочитают спать в одежде.

Во-вторых, спать голым полезно, так как этим естественным путём регулируется температура организма человека, тем самым не давая ему переохлаждаться или наоборот сильно нагреваться.

Напомним, что европейскими учёными ещё в 2009 году доказано, что понизив температуру тела во время сна хотя бы на 1 градус — человек может увеличить продолжительность жизни.

Спать голым полезно для здоровья

И в-третьих, если человек привык спать голым и у него есть сексуальный партнёр, то во время сна они тактильно соприкасаются, а это помогает лучше чувствовать и понимать свою вторую половину. К тому же, замечено, что пары, где один или оба партнёра спят голыми – гораздо чаще занимаются сексом, что положительно сказывается на их здоровье.

Советуем ознакомиться — 5 причин ежедневно заниматься сексом и возможно Вы тоже примете решение как можно чаще спать голым.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *