Компьютерные игры помогают похудеть

В наш век, когда лишний вес стал чуть ли не проблемой номер один, медики из всех стран мира пытаются найти волшебное средство, которое поможет похудеть любому желающему. В рамках данного исследования учёные из Великобритании заявили о том, что каждый человек может похудеть без особых усилий, если будет играть в компьютерные игры.

Компьютерные игры помогают похудеть

Для того чтоб подтвердить свою первоначальную гипотезу он собрали группу добровольцев в которую входило 100 человек имеющих ожирение от 1 до 3 степени. Единственным условием для участников было соблюдение правила, которое гласило, что если им захочется съесть что-то калорийное, то перед этим они должны хотя бы 30 минут поиграть в любую интересную им компьютерную игру.

Участники проходили медицинское обследование как вначале эксперимента, так и еженедельно в течение всего срока. Эксперимент длился 6 месяцев, за это время 7 участников выбыло, так как не смогли соблюдать основное правило. Остальным участником всё удалось, в результате учёными было зафиксировано, что в среднем каждый доброволец потерял за этот срок 10 процентов от первоначального веса. Максимальная потеря в весе составила 25 процентов.

После 12 месяцев с начала эксперимента все добровольцы ещё раз прошли обследование, которое показало, что 40% процентов участников, которые продолжили эксперимент самостоятельно продолжали худеть. Из тех, кто полностью прекратил эксперимент 60% стали есть калорийную пищу гораздо реже и соответственно смогли ещё похудеть, либо зафиксировать свой вес.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *