Что бы такое съесть, чтобы похудеть?

Ответ на этот вопрос и есть секрет стройности. И если вы твердо намерены достичь идеального размера, присмотритесь к нашей великолепной семерке: эти продукты стимулируют обмен веществ и отвечают за чувство насыщения   Цветная капуста Ее гастрономические возможности ничуть не уступают диетическим. «Как некрахмалистый овощ цветную капусту можно есть без ограничений и исключительно на пользу фигуре, […]

Read More

Генеральная уборка. Детокс

На календаре- весна, хоть за окном все еще властвует зима. Но время   обновляться и обновлять все вокруг уже настало. В уходе за собой начать лучше с детокс. Ведь , коже и волосам время от времени также необходимо тотальное очищение Гвинет Пэлтроу, Деми Мур, Дрю Бэрримор, Рене Зеллвегер, Мадонна и Бейонсе постоянно твердят в своих интервью […]

Read More

Татьяна Литвинова. Татьянин день

Пожалуй, самая большая трудность – это застать Татьяну Литвинову… без улыбки! И стоит ее увидеть, понимаешь: именно такой и должна быть любимица телепублики Судья шоу «МастерШеф Дети» и «Мастер- Шеф», кулинарный эксперт программ «Все буде добре» и «Все буде смачно!» на канале СТБ — и это все о ней! Неудивительно, что Татьяна Литвинова часто жалеет, […]

Read More

Интимные вопросы

Молодой мамочке нужно быть внимательной к своему телу Как поддержать здоровье? Делимся секретами О правилах интимной гигиены не принято говорить вслух. Действительно, это деликатная тема. Но незнание базовых принципов женской гигиены может привести к неприятным последствиям. Большинство бактериальных вагинозов появляется из-за неправильного ухода за половыми органами. Особенно тема актуальна для молодых мам, переживших резкие гормональные […]

Read More

Нам нужна няня

Если мама не может всю себя посвятить уходу за крохой, стоит взять помощницу. Няня Все меньше мам сейчас могут и хотят делать перерыв в работе. Жизнь стремительно меняется, и даже за год можно упустить тенденции рынка, которые потом не так легко догнать. Некоторые мамы ставят перед собой смелые цели, им даже удается совмещать материнство и […]

Read More