Можно ли похудеть на зеленом кофе

Среди продуктов, которые помогают похудеть, зеленый кофе — в числе самых продаваемых. Чем обеспечен такой успех? Давай поищем ответ с помощью эксперта Сергей Реминный, кофейный эксперт, знает если не все тайны любимого напитка, что большую их часть. И зеленый кофе, так активно продвигаемый в СМИ как уникальное средство для похудения, просто не мог пройти мимо […]

Read More

Йога лепит фигуру твоей мечты

Включи в свои тренировки йога-асаны — они отлично прорабатывают и укрепляют глубокие мышцы, развивают гибкость и равновесие. Фигура преобразится! Собака мордой вниз. Встань на четвереньки, пальцы стоп подогни, ладони — под плечами. Выпрямляя ноги в коленях, тянись ягодицами назад и вверх. Спина, руки, шея — одна линия. Макушкой тянись между руками. Чтобы усложнить позу, поднимай […]

Read More

Опасный фитнес: фигура БЕЗ вреда для здоровья

Стремясь похудеть, мы порой бросаемся в тренажерный зал, как в бой, с желанием немедленно одержать победу над несовершенствами своей фигуры. Не нужно относиться к телу, как к врагу, — это опасно! Слово «фитнес» происходит от английского прилагательного fit и означает «находящийся в хорошей форме, здоровый». Само это понятие зародилось в Америке около 30 лет назад, […]

Read More

Что новенького в beauty-индустрии?

Волосам понравится! Поскольку длинные волосы снова в моде, специалисты делают все, чтобы наши локоны выглядели здоровыми и привлекательными. Ведущие марки предлагают все новые варианты салонных ритуалов красоты для волос. В их основе — «интеллектуальный уход». Так называемые бустеры в составе косметических средств содержат положительно заряженные катионы. Они мгновенно распознают поврежденные участки волос (которые заряжены отрицательно) […]

Read More

К сезону-декольте готова!

Совсем скоро мы снимем теплые свитера и шарфы и облачимся в открытые наряды. Подготовь кожу декольте! Если ты ухаживаешь за кожей груди и декольте так же тщательно, как и за кожей лица, честь тебе и хвала! Но, согласно наблюдениям косметологов, так, увы, поступают не более 20% женщин. Лишенная ухода и внимания, нежная кожа быстро старится, […]

Read More