Домашний чай для похудения

Огромное количество людей во всем мире страдают от ожирения, медики бьют тревогу, а  миллионы женщин и мужчин желая похудеть, гробят своё здоровье, принимая всевозможные непроверенные медикаменты в надежде избавиться хотя бы от пары килограмм.

Домашний чай для похудения

Мы же предлагаем вам использовать чай для похудения, который вы сможете приготовить самостоятельно. Рассмотрим самый эффективный в плане похудения вариант чая. Сразу заметим, что он на основе имбиря, а этот корень, кроме того что помогает бороться с лишним весом, имеет также и массу лечебных свойств, которые при употреблении благоприятно отразятся на здоровье вашего организма в целом.

Данный чай рекомендуется употреблять даже людям, страдающим очень большой степенью ожирения. Для его приготовления вам понадобиться на 1 литр воды – 1 столовая ложка имбиря, 2 ложки мёда и 2 дольки чеснока. Изначально заварите имбирь кипятком и добавьте в него сок, выдавленный из 2 долек чеснока. Прокипятите получившуюся жидкость на медленном огне 1-2 минуты, после чего остудите до приемлемой для вас температуры, добавьте мёд и можете начинать пить получившийся чай.

Внимание. В случае если вы сразу не сможете выпить весь приготовленный чай, то уберите его в холодильник, а после пейте его холодным или комнатной температуры. Повторно этот чай греть или кипятить НЕЛЬЗЯ.

Если вы хотите увеличить эффективность чая, то можете добавить в него дополнительно корицу или бруснику.

Translate »
Top.Mail.Ru