Самое трудное испытание для женщин

Человеческая эволюция происходит постоянно, люди меняют образ жизни и отношение к происходящему. Женщинам наравне с мужчинами приходится приспосабливаться к современным условиям, вследствие чего возникают новые испытания.

Европейские учёные провели исследования и выяснили самое трудное испытания для женщин, с которым им приходиться постоянно сталкиваться. Оказалось, что этим испытанием для европейских женщин является неумение контролировать своё настроение.

В исследованиях принимало участие более 50 тысяч женщин разного возраста и социального статуса. Выяснилось, что подвержены перепадам настроения все группы, притом более 76 процентов совершенно не могут контролировать свои эмоции.

По мнению учёных, происходят перепады настроения у женщин благодаря активности нейронов головного мозга, которые воздействуют на кору мозга и тем самым значительно усложняют процесс регулирования эмоционального фона. Вследствие этого современные женщины из-за пустяка могут расстроиться также сильно, как и из-за настоящей трагедии. Для того чтоб привести себя в нормальное психологическое состояние они могут в одинаковой степени расплакаться, либо выплеснуть гнев. Замечено, что последнее с каждым годом происходит гораздо чаще.

Авторы исследования уверены, что усугубляет данную проблему именно стиль жизни современных женщин, конкретно речь идёт о постоянных психологических нагрузках и недосыпании, а к чему приводит хроническое недосыпание уже хорошо известно.

Психологи рекомендуют, чтоб самое трудное для женщин испытание было не столь губительно для психики и здоровья в целом необходимо – больше времени проводить на свежем воздухе, завести хобби, или начать больше читать художественную литературу. Если же эмоциональные сбой происходят довольно часто, то необходимо взять отпуск и сменить обстановку, при этом они подчёркивают, что даже 2 дня в незнакомом месте могут значительно изменить ситуацию к лучшему.