Отрицательные эмоции продлевают жизнь

Немецкие ученые доказали, что продолжительность жизни у вспыльчивых людей, отличается от продолжительности тех, кто старается сдерживать негативные эмоции и сиюминутные порывы.

Учёные из университета Йены (Германия), заявляют, что именно выброс негативных эмоций даёт человеку возможность сохранить здоровье. Для того чтоб доказать свою теорию, они провели эксперимент в котором участвовало 6000 человек.

Во время эксперимента, всем показывали достаточно неприятное видео, которое вызывает негативные эмоции, по окончанию просмотра у всех проверяли пульс. В результате получилось, что у всех людей, кто сдерживал эмоции, пульс был более учащённый, чем у тех, кто «выплеснул» эмоции во время просмотра.

В результате учёные пришли к выводу, что насильственное подавление негативных эмоций приводит к повышению кровяного давления. Оно в дальнейшем способствует развитию более серьёзных заболеваний, начиная от таких как ишемическая болезнь сердца и заканчивая раком.

Стоит заметить, что ученые не только провели эксперимент, но и взяли результаты статистики продолжительности жизни людей. Выяснилось, что известные своим спокойствие англичане, живут в среднем на 3 года меньше, чем вспыльчивые испанцы и итальянцы. И это притом, что в Великобритании уровень медицины и вообще жизни гораздо выше, чем в тех же Испании и Италии.