Найден самый эффективный способ бросить курить

В мире миллионы людей пытаются бросить курить, однако удаётся это далеко не всем. Издание New England Journal of Medicine опубликовало статью научного сотрудника Университета Пенсильвании, который заявляет, что учёными найден самый эффективный способ бросить курить.

Группа учёных под руководством доктора Скотта Хальперна, в течение полугода проводила эксперимент, в котором участвовало более 6 тысяч человек. У всех добровольцев была лишь одна задача – бросить курить. Учёные разделили всех на группы, которым было предложено бросать курить одном из распространённых методов – с помощью никотинового пластыря или жвачки, электронных сигарет, перехода на здоровый образ жизни и т.п.

Двум группа людей было предложено получать за отказ от курения финансовое вознаграждение в размере 300 и 600 долларов.

Через полгода с помощью традиционных методик бросили курить в среднем 4,7% добровольцев. В двух группах, где обещали заплатить деньги, показатели были значительно выше. За 300 долларов в месяц бросили курить 9,5% участников, а за 600 – 12,7 процентов.

В результате учёные считают, что самым эффективным методом является финансовое стимулирование. Поэтому именно его они предлагают использовать руководителям компаний желающим, чтоб их сотрудники больше работали и меньше проводили время в курилке.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *