Три продукта продлевающие жизнь человека

Учёные из Варшавского университета естественных наук провели исследования и выяснили, какие три продукта питания продлевают жизнь человека.

Их доклад был опубликован в медицинском издании Journal of Internal Medicine. По словам учёных, для того чтоб продлить жизнь человек должен употреблять продукты содержащие антиоксиданты, именно они уменьшают риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Самый большой процент антиоксидантов необходимых человеку находиться в вине, пиве и шоколаде.

Учёные заявляют, что пришли к такому выводу после проведения анкетирования более 68 тысяч человек в возрасте от 45 до 83 лет. Все они заполнили анкеты, и ответили на большое количество вопросов, в том числе указали какие полезные и вредные продукты они чаще всего употребляют в пищу.

Директор «Общества здравоохранения Великобритании» Фран МакЕлвиан, входивший в состав участников исследования заявил, что если человек хочет прожить долгую жизнь, то ему необходимо основывать своё питание не только на здоровой пище, но и на той в состав, которой входят противовоспалительные вещества. Идеальными в этом плане являются – шоколад, пиво и вино.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *