Учёные рассказали, как женщинам бросить курить

Сотрудники Медицинского университета Южной Каролины заявляют, что доказали факт того, что женщинам гораздо сложнее избавиться от никотином зависимости. Плюс к этому им удалось выяснить как женщина может бросить курить.

По словам учёных, на сегодняшний день статистика такова, что процент бросивших курить женщин гораздо ниже, чем мужчин. Причиной этого является женская нервозность. Так как эксперименты показали, что одна и та же стрессовая ситуация влияет на женщин гораздо сильнее, чем на мужчин. Вследствие чего женщины используют сигареты как средство успокоения в 2 раза чаще, чем мужчины.

Поэтому женщине прежде чем задуматься о том, чтоб бросить курить необходимо придти в стабильное психологическое состояние. В этом хорошо помогают проверенные большим опытом средства, такие как медитация и индивидуальные сеансы с психотерапевтов.

Отдельно учёные подчёркивают, что также хорошо помогает бросить курить правильная мотивация, если её нет, то результата добиться практически невозможно. Невозможно взрослого человека заставить прекратить что-то делать, если он не видит в своих поступках ничего плохого. Замечено, что 95% курильщиков практически равнодушно относятся к лекциям о вреде курения, при этом 65% курящих соглашаются бросить курить если им за это будут платить.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *