Эмоций, которые подрывают здоровье человека

Учёные утверждают, что продолжительность жизни и состояние здоровья человека напрямую зависит от переживаемых им эмоций. И если положительные эмоции могут улучшить здоровье человека, даже без применения медикаментов, то негативные наоборот могут значительно подорвать здоровье.

Самые опасные эмоций, которые подрывают здоровье человека.

Гнев — является самой опасной эмоцией, которая способна «разрушить человеческий организм полностью». Происходит это в следствии большого выброса адреналина и норадреналина. На этом фоне начинаются проблемы с работой сердечно сосудистой системой, а также обостряются все хронические заболевания. Выявлено, что после приступа гнева, через 2-3 часа риск развития инсульта увеличивается в 3 раза, а инфаркта в 5 раз.

Шок — не менее опасен, чем гнев. У человека испытавшего острое шоковое состояние происходят изменения в работе мозга, которые зачастую имеют необратимый характер. Само по себе шоковое состояние у каждого проявляется по-разному, но практически у всех людей после него наблюдается нарушение сна, обострение заболеваний, проблемы в интимной сфере и депрессия.

Одиночество — это ещё одна опасная эмоция, но не то одиночество когда нет рядом родных и близких, а когда человек внутри ощущает полное опустошение и ненужность. Большинство людей испытывающих такие эмоции впадают в хроническую депрессию и испытывают необоснованную злость на всех окружающих, вследствие чего полностью замыкаются в себе. По словам медиков, в случае такого одиночества риск преждевременной смерти повышает на 14%, притом порядка 30% людей в таком состоянии совершают попытки самоубийства.

Translate »
Top.Mail.Ru