Чёрный шоколад приносит больше пользы мужчинам

Учёные со всего мира долгое время спорят полезен или вреден такой продукт питания как чёрный шоколад. Сотрудники Абердинского университета (Шотландия) провели исследование выяснили, что чёрный шоколад в ограниченных дозах полезен всем, но при этом он приносит больше пользы здоровью мужчин.

Шоколад, в составе которого более 70% какао, нормализует кровообращение, разжижает кровь и значительно снижает риск образования тромбов. К тому же за счёт содержания в шоколаде «гормона счастья» человек употребляющий его регулярно становится более уравновешенным и практически не страдает от депрессии.

Учёным удалось выяснить почему для мужчин шоколад полезней чем для женщин. Оказалось, что всё дело в психологии. Обычно женщины поедая сладкое после или в момент употребления начинают корить себя о том, что это плохо отразиться на фигуре, начинают считать калории и т.п. — все эти факты снижают положительный эффект и могут вызвать депрессию. Тогда как 98% мужчин поедая шоколад абсолютно не задумываются о последствиях и как результат его потребление приносит им больше пользы.

При этом учёные подчёркивают, что всё хорошо в меру, и если 50 грамм чёрного шоколада может принести пользу здоровью, то уже 70 и более грамм может стать причиной нарушения обмена веществ и развитию других заболеваний. Безопасно увеличить дозу шоколада могут себе позволить только люди занимающиеся тяжёлой физической работой или спортом.