Как гормоны могут влиять на женский организм

Резкие перепады настроения, различные боли, постоянное чувство усталости — всё это проявления сбоя работы гормонов в организме человека. Так как именно они влияют на работу большинства органов и систем позволяющих организму функционировать нормально. По заявлениям учёных, наибольшее влияние сбой в гормональной сфере оказывает на женский организм.

В случае если возникают проблемы со щитовидной железой, то в организме нахватает тироксина и триийодтиронина. Эти гормоны повышают настроение, улучшают память. Если же их недостаточно, то организм ослабевает. Для того чтоб восполнить баланс этих гармонов необходимо придерживаться сбалансированного питания с повышенным содержанием йода.

Проблемы с желудком могут возникнуть из-за недостатка гормонов — грелина и лепнина. Если первый сигнализирует о недоедании и помогает быстрее усваивать информацию, то второй избавляет от стресса. При их недостатке человек начинает есть гораздо больше, чем ему необходимо и как следствие у него возникают проблемы с ЖКТ.

Мозг вырабатывает огромное количество гормонов. К примеру, окситоцин — его ещё называют «гормон материнства», именно он помогает женщине родить, и даёт сигнал организму, что необходимо начать выработку молока. Малатонин — он позволяет расслабится и избавится от раздражительности. Эндорфин — повышает тонус, обеспечивает чувство защищённости и радости.