Оптимальный для здорового образа жизни напиток

Учёные проводили исследование влияния топинамбура на здоровье человека и выяснили, что напиток приготовленный на основе его плодов можно с уверенностью рекомендовать как оптимальный для здорового образа жизни напиток.

В топинамбуре (земляная груша) содержится большое количество полезных веществ, которые уже довольно продолжительное время используют в препаратах при лечении проблем с ЖКТ, сахарным диабетом, почечной недостаточностью и ожирением. Диетологи же рекомендуют людям страдающим лишним весом не только использовать препараты на основе земляной груши, но и использовать клубни в приготовлении традиционных блюд.

Топинамбур содержит — витамины группы «В» и «С», углеводы, магний, бета-каротин, фосфор, калий, железо и многие другие элементы необходимые организму человека.

Учёные рекомендуют ежедневно употреблять сок топинамбура с мякотью, для усиления эффекта можно сочетать его с соками других овощей и фруктов — яблок, моркови, свёклы, тыквы и т. п. Отдельно подчёркивается, что полезным является исключительно свежеприготовленный сок.