Злоупотребление кофе может вызвать головные боли

Издания The American Journal of Medicine опубликовало доклад учёных из Гарвардской медицинской школы, в котором говориться, что злоупотребление кофе может вызвать головные боли.

По словам учёных, они проводили эксперимент в течение 5 лет, за этот период в нём участвовало более миллиона добровольцев из разных социальных и возрастных групп. Участникам необходимо было ежедневно в течение 2 недель записывать все выпитые напитки, а также упоминать были ли у них в этот день проблемы со здоровьем и какие.

В результате выяснилось, что у 86% людей, кто выпивал ежедневно более 2 чашек кофе было в среднем 8 приступов головных болей за 2 недели, у тех же кто выпивал 4 и более чашек приступы были ежедневно.

Учёные заявляют, что проанализировав все полученные данные они с точностью 99% могут сообщить, что если человек будет выпивать по 2 кружки кофе или чая в день, то страдать от мигреней он не будет. В случае же превышения количества головные боли могут преследовать человека не только в этот день, но и ещё на протяжении 2-3 дней, пока кофеин не перестанет негативно воздействовать на организм.