Польза орехов для мужского организма

Международные эксперты заявляют, что проблемы с эрекцией у современных мужчин возникают гораздо чаще, чем это фиксировалось у мужчин 20-30 лет назад. Причин этому огромное количество, в их числе — стресс, плохая экология, неправильное питание, малоподвижный образ жизни и т. п.

При этом учёные заявляют, что справится с проблемами интимного плана довольно легко, для этого лишь необходимо регулярно употреблять различные виды орехов. К примеру, если съедать ежедневно на протяжении 1 месяца всего 60 грамм орехов, то половое влечение увеличивается на 38%.

Французские учёные провели исследование, в котором участвовало более тысячи мужчин. Единственным требованием от добровольцев было регулярно употреблять орехи. Через 3 месяца 72% заявили, что у них увеличилось либидо, а сам оргазм стал более ярким. К тому же проведённые анализы показали, что употребление орехов значительно улучшило качество спермы. В следствие чего орехи рекомендуется употреблять не только для улучшения эрекции, но и в случае если пара долгое время не может обзавестись ребёнком.

Учёные отдельно обращают внимание на тот факт, что все орехи полезны для организма мужчин, но наибольшего эффекта добивались те добровольцы кто чередовал употребление разных сортов — миндаль, фундук, грецкие орехи и т. п. Однако, стоит учитывать, что алкоголь сводит практически к нулю весь эффект от орехов, поэтому нужно выбирать либо эрекция, либо алкоголь.