Учёные назвали главную причину полюбить чеснок

Американские учёные назвали основную причину почему полюбить чеснок должен каждый человек, желающий прожить долгую жизнь.

По словам учёных, им удалось доказать, что ежедневное употребление чеснока может предотвратить возрастное ухудшение памяти, а также значительно баланс микроорганизмов в кишечном микробиоме.

Ведущий автор исследования Джиотирмайя Бехера из Луисвиллского университета заявляет, что на протяжении более 10 лет они изучали действие чеснока на организм человека. В результате было установлен невероятный факт, от кишечных бактерий напрямую зависит память человека. Если ввести чеснок в свой регулярный рацион, то он насытит организм аллилсульфидом, который стимулирует биоразнообразие в кишечнике — это в общем способствует здоровью человека, но главным образом позитивно скажется на когнитивные способности и память.

Учёные подчёркивают, что с возрастом разнообразия кишечных бактерий снижается, от чего в первую очередь страдает мозг человека, что в свою очередь может привести к таким страшным заболеваниям как Альцгеймер и Паркинсон. Избежать этого можно лишь начав есть ежедневно чеснок как можно раньше, так как воздействие его на организм имеет накопительный эффект.