Продукты, которые помогут в борьбе с насморком

Особенно часто люди страдают от кашля и насморка в осенне-зимний период, вследствие чего прибегают к использованию сильнодействующих препаратов, и это притом что не всегда такой метод целесообразен, так как имеются более щадящие средства, которые не несут негативных последствий для других жизненно важных органов.

Доказано, что самые обычные продукты довольно эффективны в борьбе с насморком:

Употребление зелёного чая значительно снижает симптомы насморка, так как данный сорт чая содержит противовоспалительные вещества — флавоноиды. Также зелёный чай хорошо прогревает тело, что помогает справить с воспалительным процессом в целом.

Мёд с тёплым молоком или водой помогает в борьбе с различными заболеваниями, в том числе и с насморком. Происходит это по причине того, что в самом мёде огромное количество витаминов и минералов, которые обладают антибактериальными свойствами.

Также ярко выраженными антибактериальными свойствами обладают лук и чеснок. В случае, если человеку удаётся распознать заболевание на начальной стадии, то для предотвращения насморка достаточно лишь вдыхать фитонциды чеснока или лука, это позволит не допустить отёка слизистой.

Translate »
Top.Mail.Ru