Компьютерные игры спасут от ожирения

Учёные из университета Иллинойса сообщили о том, что им удалось доказать, что компьютерные игры, чтение новостей с монитора, проверка почты и т. п. онлайн действия помогают людям бороться с ожирением.

По словам учёных, они провели массовые эксперименты, в которых приняло участие более 2 тысяч человек. В результате выяснилось, что когда человек отвлекался на компьютерные игры и т. п., то он съедал значительно меньше, чем если бы он ел ни на что не отвлекаясь. Притом учёные подчёркивали, что люди, которых игра отвлекала в первый день, ели меньше не только в этот день, но и на следующий.

Однако, в ходе исследования также выяснилось, что если человек играет в игры или читает, и одновременно ест, то у него значительно снижается зрительная память. 72% добровольцев не смогли ответить на вопрос, что им вчера давали есть во время эксперимента, из них 95% не помнили сколько было подано блюд и какого они были объёма.

Смотрите также:  На каком этаже вредно жить

Эксперты заявляют, что способ отвлечения помогает в борьбе с ожирением. При этом он действует только в том случае, если человек действительно был голоден и поэтому начал есть. Если же человек не испытывает голода, а ему поставить тарелку с чипсами и т. п. перекусом, то он съедает всё даже не замечая, что наоборот может привести к увеличению массы тела.

Translate »
Top.Mail.Ru