Лимонный чай для облегчения боли в горле
Доказано, что лимон облегчает пищеварение и стимулирует функцию печени. Он, в частности, способствует выведению токсинов, предотвращая образование камней в почках. Также флавоноиды, витамин С и антиоксидантные компоненты лимона, помогают уменьшить воспаление горла.
Лимонный чай для облегчения боли в горле может изготовить любой желающий в домашних условиях.
Для этого потребуется:
- Сок половины не большого лимона
- 1 чайная ложка меда (мед обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами)
- 250 мл воды
Приготовление лимонного чая:
- Вскипятите воду
- Пока вода закипаете выдавите сок из лимона в большую кружку
- Залейте сок лимона кипячёной водой, хорошо перемешайте и только после этого добавляйте сок.
Народные целители заявляют, что использовать лимонный чай нужно сразу после приготовления. Остывший чай может принести пользу вашему горлу, но заметно в меньших объёмах.
Также данный лимонный напиток рекомендуется употреблять людям страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, он облегчает пищеварение и стимулирует функцию печени, его потребление также помогает бороться с болью в суставах.