Настой отхаркивающий из солодки и фенхеля от кашля

Сочетание натуральных отхаркивающих средств, таких как солодка и фенхель, способствует вытеснению слизи и облегчению кашля.

Солодка является естественным и домашним средством для лечения различных состояний. Среди них мы можем назвать его отхаркивающие, противокашлевые, противовирусные и смягчающие (защитные от слизи) достоинства. Это противомикробное лекарственное растение, которое очень подходит для всех видов респираторных заболеваний.

Кстати, фенхель также является хорошим отхаркивающим средством, а также средством от кашля, столь привычного при гриппе и простудных заболеваниях. Поэтому мы можем смешать оба растения в очень эффективном лекарственном настое.

Ингредиенты :

• 1 маленькая ложка корня солодки (5 грамм),
• 1 ложка семян фенхеля (5 г)
• Стакан воды (250 мл)

Подготовка :

• Сначала отварите солодку и фенхель в воде в течение 5 минут.
• Затем накройте кастрюлю и дайте постоять 10 минут. Процедите.

Как употреблять настой?

Пейте этот настой тёплым, чтобы максимально использовать его преимущества, желательно натощак и два или три раза в день.

Обращаем ваше ВНИМАНИЕ — люди с высоким кровяным давлением всегда должны потреблять этот настой под наблюдением врача, потому что солодка повышает кровяное давление.