Метка: бессоница
Недостаток сна провоцирует провалы в памяти
22.04.2018
Ранее считалось, что провалы в памяти могут появиться с развитием различных заболеваний головного мозга, а также при
Недосыпание приводит к депрессии
30.01.2018
Издание Eurekalert со ссылкой на учёных из университета штата Нью-Йорк в Бингемтоне, сообщило о том, что хроническое недосыпание приводит к депрессии.
Почему спать более 8 часов вредно
06.08.2017
Людей образно можно поделить на две категории, одни страдают от бессонницы и мечтают поспать хотя бы пару часиков, другие засыпают моментально и их практически
Как научиться легко вставать утром
10.05.2017
Многие люди сталкивали с проблемами со сном, притом в одинаковом количестве люди страдают от бессонницы и от невозможности заставить
Невозможность рано заснуть объяснили ученые
09.04.2017
В современном мире всё большее количество людей жалуется на невозможность рано заснуть, вследствие чего весь следующий день они